over50marathoner’s blog

食と農への関心事。試行錯誤しながら手作りしてます。パン作り・自家製酵母・野菜栽培

2020-08-15から1日間の記事一覧

【コロナ感染&熱中症対策】時間と場所と装備で対応してランニング

コロナ禍に加え、熱中症 連日、暑い日が続きます。毎年この時期は、熱中症で搬送されるという報道がたくさん聞かれます。今年は新型コロナウイルス感染症の感染拡大も衰えるところを知らずといった感じですが、この暑い最中、マスクを着けてのランニングは耐…