意外といけそうな気がした第一印象 暑い日が続きますが、ランニング続けていますか！？ まだまだ３５℃超の日々ではありますが、最低気温は３０℃を下回り、なんとか走る気力を振り絞っています。 このところシューズレビューを書いていますが、丁度自分のシュ…

よこはま月例マラソン 毎月第三日曜日の午前中に新横浜駅前公園（横浜アリーナ裏）をスタート地点としの鶴見川堤防をコースとなっているマラソン大会です。コロナ禍の中、3月から6月まで中断してましたが、緊急事態宣言解除に伴い7月から再開しました。 over…

コロナ禍に加え、熱中症 連日、暑い日が続きます。毎年この時期は、熱中症で搬送されるという報道がたくさん聞かれます。今年は新型コロナウイルス感染症の感染拡大も衰えるところを知らずといった感じですが、この暑い最中、マスクを着けてのランニングは耐…

厚底シューズの定番の座 前回に続き、シューズレビューです。 今回は、ランナーの皆さんなら知らない人はいないといっても過言ではないNike ZoomFlyシリーズの 『Nike ZoomFly 3』です。 つい先日まで、その先代のZoomFly FlyKnit2を履いていたのですが、走…

厚底シューズ時代到来！？ 連日の暑さの中、皆さん走ってますか？ 流石にこの酷暑の中では、よほどの対策を打たないと熱中症で倒れてしまいますね。 無理をなさらずにトレーニングを続けましょう。 Nike一強時代の終焉か？ NikeのVaporFlyやAlphaFlyの登場で…

梅雨明けしてすぐに酷暑 今年は7月いっぱい梅雨で連日の雨で気温も上がらずの日々でしたが、8月に入り梅雨明けするや否や、連日30℃超えの酷暑。カラダが暑さに順応していけませんよね。 更に連日報告される新型コロナウイルス感染者数の拡大状況は外で走るの…

8月といえば東京マラソンの抽選エントリー開始 今年は梅雨の期間が長く、関東では7月は雨が降らなかった日がなかったのでは？と思えるような天候でした。 それに加えて新型コロナウイルス感染症の感染者数が再度増大してきて、いつ身の回りに及んでくるかと…